728x90 반응형 SMALL 비염에좋은과일1 비염에 좋은 차 음식 과일 가을철 비염 대처 하기 가을철 비염에 좋은 차, 음식, 과일: 건강하게 가을을 보내는 비결 가을이 되면 비염 증상이 더 심해지기 쉽죠. 차가운 바람과 건조한 공기는 코 점막을 자극해 비염을 악화시키곤 합니다. 하지만 올바른 음식을 섭취하고 따뜻한 차를 마시는 것만으로도 비염 증상을 완화할 수 있습니다. 이번 글에서는 가을철 비염에 좋은 차, 음식, 그리고 과일을 소개해볼게요. 비염에 좋은 차생강차생강차는 따뜻한 성질을 지닌 생강이 코 점막을 진정시키고 염증을 완화하는 효과가 있습니다. 가을철 차가운 공기로 인해 비염이 심해질 때 따뜻한 생강차 한 잔은 큰 도움이 될 거예요. 항염, 항균 효과도 있어 감기 예방에도 좋습니다.배도라지차배와 도라지는 기침과 가래를 완화하는 데 탁월한 효능을 가지고 있어요. 도라지의 사포닌 성분이.. 2024. 10. 2. 이전 1 다음 728x90 반응형 LIST
