728x90 반응형 SMALL 목 이물감 해소 음식1 목에 이물감이 느껴질 때 원인,대처법과 좋은 음식, 좋은 차 안녕하세요! 목에 이물감이 느껴질 때 참 불편하시죠? 이런 느낌이 오래 지속되면 일상생활에 지장을 주고, 스트레스까지 느끼게 만듭니다. 그래서 오늘은 목에 이물감을 느낄 때 어떤 대처법이 효과적인지, 그리고 목 건강을 지킬 수 있는 음식과 차들을 소개해 드릴게요. 1. 목에 이물감이 느껴지는 이유목에 이물감이 드는 이유는 굉장히 다양해요. 이물감이 느껴진다고 해서 꼭 큰 병이 있는 건 아니지만, 목을 잘 관리하는 것이 중요한 이유죠. 주된 원인들을 살펴볼게요.피로와 스트레스: 스트레스나 피로가 쌓이면 근육이 긴장하고, 그로 인해 목 주변 근육도 딱딱해지면서 이물감이 생길 수 있어요.역류성 식도염: 위산이 식도로 역류하는 증상인 역류성 식도염은 목에 따끔거리는 느낌과 함께 이물감을 유발할 수 있습니다.후두.. 2024. 10. 31. 이전 1 다음 728x90 반응형 LIST
